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Autor: Alvaredo, Anette
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Von: Alvaredo, Anette
Der Lieblingssport amerikanischer Stars wie Sharon Stone oder Madonna wird inzwischen auch bei uns gerne ausgeübt. Pilates ist aktueller denn je. Dank dieses sanften...
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Pilates ist eine Form der Bewegung, bei der Körper und Geist bewusst zusammenarbeiten. Atem und Bewegung unterstützen sich gegenseitig. Alles dreht sich um die Körpermitte....
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