Übungen zu Dr. Shioya`s Jungbrunnen

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Von Focali, Ilona

RiWei, DVD, 75min.

15,20 €

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Lernen Sie die einfachen und doch wirkungsvollen Übungen des Dr. Shioya von Ilona Focali und Konrad Halbig. Seit 40 Jahren praktiziert und unterrichtet Ilona Focali Yoga. Sie macht die Übungen vor und spricht dazu über die geistige Einstellung und im zweiten Teil den Atem-Rhythmus. Dr. Shioya ist auf diesem Video nicht zu sehen.

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