10 Minuten Pilates für Gesundheit & Harmonie

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Von Gavin, Joyce; McKone, Walter

Parragon GmbH, Neuaufl. o.J.. 128 S. m. zahlr. Farbfotos. 24 cm, Kartoniert

ISBN: 9781407557045

4,99 €

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Zehn Minuten, zweimal täglich - mehr brauchen sie nicht, um dank der Pilates-Methode Wohlbefinden, Gesundheit und innere Ruhe zu steigern. Mit sanften, fließenden Bewegungen und kontrollierter Atmung konzentriert das Pilates-Training den Geist und entspannt den Körper. Gleichzeitig verbessert es Ihre Haltung und Beweglichkeit, strafft die Muskeln und modelliert Ihre Figur. So finden Sie auf natürlichem Weg zu Gesundheit und Harmonie.

Leider hat der Verlag bei vielen Lieferungen Preisaufkleber auf dem Cover platziert, die sich an sich gut, aber nicht immer rückstandsfrei entfernen lassen. Dies ist kein Reklamationsgrund.

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