Bauchtanz, m. Audio-CD

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Mit sinnlicher Bewegung zu körperlicher Harmonie

Von Hirschberger, Renate

Südwest-Verlag, 2007. 96 S. m. zahlr. Farbfotos. 23,5 cm, Kartoniert

ISBN: 978-3-517-08296-7

16,95 €

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Für sinnlich-orientalisches Körperbewusstsein
Der Bauchtanz hat eine Jahrtausend alte Tradition und spielt im orientalischen Raum nach wie vor eine große Rolle. Diese Tanzform ist auch hierzulande sehr beliebt, durch Popdiven wie Shakira aber ist er in letzter Zeit sogar zu einem Trend-Sport geworden. Dieses Buch zeigt in Schritt-für-Schritt-Anleitungen, wie diese sinnlichen Bewegungen ausgeführt werden. Die rhythmisch-fließenden Tanzübungen fördern die Beweglichkeit und sinnliche Wahrnehmung enorm und sorgen für Lebensfreude und eine gute Figur. Begleitet werden die Übungen mit authentischer Bauchtanzmusik auf einer 60minütigen Audio-CD.