Beweglich sein - ein Leben lang

Die heilsame Wirkung körperlicher Bewußtheit. Mit einem Übungsprogramm

Von Hanna, Thomas

Kösel, 9. Aufl. 2008. 198 S. m. Abb. 22 cm, Kartoniert

ISBN: 9783466342402

21,95 €

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Für alle, die erste Anzeichen eingeschränkter körperlicher Leistungsfähigkeit bei sich wahrnehmen! Thomas Hanna zeigt in diesem bahnbrechenden Buch: mit einem speziellen somatischen Übungsprogramm können wir - unabhängig vom Alter - unseren Körper jung, beweglich und gesund erhalten.

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