DeepRelax + PeakPerformance, Vol. 4 - 1 Audio-CD

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Mega Brain Zones, Audio-CDs.

ISBN: 978-3-933069-22-1

19,95 €

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Volume 4 (BODY) 1.1. DeepRelax - Tiefe Entspannung (30:00 min): Frequenzstimulation für eine erholsame, tiefe Entspannung und Meditation, in der sich Muskelanspannungen lösen. Schlummer und Schlaf, Geist tief entspannt. Innerer Zustand: der Geist entspannt im Körper. Die Muskelanspannung tendiert nahe Null und fördern Schlummer und Schlaf. 1.2. PeakPerformance - Spitzenleistung (30:00 min): Hochleistung in Entspannung, höchste Aufmerksamkeit für jede Art von mentaler oder sportlicher Leistung. Ideale Begleitung zu PC-Arbeit, Yoga oder Lernen. Innerer Zustand: hellwach wie eine entspannte Raubkatze. Aufmerksame Hochleistung wird zugleich in Entspannung möglich. Eignet sich ideal für Yoga, Tai Chi und zum Lernen, wenn man sehr wach bleiben möchte!

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