Die Wissenschaft des Pranayama

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Von Sivananda, Swami

Yoga Vidya, 100 S., pb.

ISBN: 978-3-931854-16-4

8,00 €

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Mit Pranayama - bestimmten Atemübungen innerhalb des Yoga - kann man seine Vitalität wieder fühlbar herstellen, seine inneren Blockaden lösen und Krankheiten mit beseitigen. Intensive Übung darin kann auch übernatürliche Kräfte (die Siddhis) wecken. Das Erhabenste dabei ist jedoch, dass Meditation ohne richtiges Pranayama nicht voll erreicht werden kann.

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