Gezielte Gewichtsreduzierung für Jugendliche, 1 Audio-CD

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Wie Mädchen und Jungs mehr innere Kräfte mobilisieren und dadurch leicht abnehmen können. 71 Min.

Von Esser, Stefan

Neptun Media, 2008., CD

ISBN: 978-3-89321-295-8

14,95 €

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Übergewicht ist für immer mehr Jugendliche ein Problem. Man kann es mit Diätplänen, Sportprogrammen und Ähnlichem bekämpfen. Besser wäre es, sich anzufreunden – mit seinem Ich, seinem inneren Goldschatz, und alles Andere – Selbstliebe und Selbstbewusstsein, Achtsamkeit für den eigenen Körper, weniger Körpergewicht, mehr sportliche Aktivitäten – wird wie von selbst kommen.
Probier’ es aus mit dieser CD, die in einem ­Sach­text erklärt, wie es „funktioniert“ und dann in einer Phantasiereise in eine wohltuende Tiefenentspannung mit wundersamen Wirkungen führt!