Johanniskraut - Wenn die Nerven verrückt spielen

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Sanfte Hilfe bei Depression und Niedergeschlagenheit

Von Heßmann-Kosaris, Anita

Systemed, 2009. 103 S., Kartoniert

ISBN: 9783927372382

10,95 €

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Ein Muntermacher der besonderen Art: Johanniskraut - das ist eine ganz außergewöhnliche Heilpflanze, die nicht nur trübsinnige Gedanken vertreibt, das Gemüt erhellt und Stimmungsschwankungen ausgleicht. Das gelb blühende Kraut kann müde Menschen munter machen, nervöse ruhig und schlaflosen die lang ersehnte Nachtruhe bringen. Die Naturarznei steigert zudem die geistige Vitalität, was sich positiv auf unsere Konzentration, die Aufmerksamkeit und das Kurzzeitgedächtnis auswirkt. Johanniskraut liefert uns den Stoff für eine Pflanzenmedizin, die trotz ihrer aktivierenden Eigenschaften entspannend und ausgleichend wirkt - kein Wunder also, dass Johanniskraut-Präparate zu den von Ärzten am häufigsten verordneten Stimmungsaufhellern gehören.

Anita Heßmann-Kosaris lebt und arbeitet als freie Fachjournalistin und Sachbuchtautorin in der Nähe von Frankfurt, war einige Jahre verantwortliche Redakteurin einer psychosomatischen Zeitschrift und anschliessend stellvertretende Chefredakteurin der Ärzte-Zeitung.