Neue Vollkornküche

Bild vergrössern

Die besten Rezepte für eine gesunde Ernährung

Von Hark, Lisa; Deen, Darwin

Dorling Kindersley, 2007. 160 S. m. Farbfotos. 23,5 cm, Kartoniert

ISBN: 978-3-8310-1028-8

14,95 €

Diesen Artikel liefern wir innerhalb Deutschlands versandkostenfrei. Preis incl. MwSt.

Zum Wunschzettel hinzufügen

Ob Vollkornprodukte können wahre Wunder wirken, wenn man dauerhaft abnehmen und vital bleiben möchte. Das Buch gibt wertvolle Tipps für eine köstliche und abwechslungsreiche Ernährung mit vitaminreichen Körnern und Samen wie Hafer, Roggen, Dinkel, Hirse oder Amaranth. Großer Rezeptteil mit 50 leckeren Ideen zum Brot backen, Frühstücken, für Salate, Hauptgerichte, Desserts oder für unterwegs. Inklusive 4-Wochen-Diätplan zur langfristigen Gewichtsreduzierung.

Es liegen noch keine Bewertungen vor.
Schreiben Sie die erste!